Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

0 3

Hamilelik evresi, anne için hem heyecanlı hem de en zor evrelerden bir tanesidir. Bebeğin gelişme evresinde annelere yardımcı olacak, Android ve iOS cihazlarınıza indirerek kullanmaya başlayabileceğiniz birçok farklı mobil uygulama mevcut.

Hamilelik süreci hem anne hem de baba için yeterince zor ve inanılmaz heyecan veren bir evredir. Hele ki ilk kez hamile olan kadınlar için bu evre bazı zamanlar çok fazla zor olabiliyor. Anne adaylarının hamilelik evresinde kullanabilecekleri, uzman bir kadro tarafından hazırlanan geliştirilmiş, App Store ve Google Play Store üzerinden Android ve iOS işletim sistemine sahip mobil cihazlara yükleyerek kullanabileceğiniz birçok mobil uygulama var.

Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

Hamilelik evresinde faydalı olabilecek uygulamalar listemizdeki uygulamaların her biri değişik bir konu başlığı üzerine yoğunlaşıyor. Hamilelik evresinde aklınıza takılan soruların cevapları, egzersiz ve yoga teknikleri, diyet programları vb. pek çok bilgi uzman kadrolarca anne adaylarına anlatılıyor. İşte şimdi hamilelik evresinde aklınızdaki tüm soruları ortadan kaldıracak mobil uygulamalar ve onların öne çıkan özellikleri.

Hamilelik evresinde faydalı olabilecek mobil uygulamalar:

  • Hello Belly: Pregnancy Tracker
  • Prenatal Yoga | Down Dog
  • Pregnancy Tracker – BabyCenter
  • Moms Into Fitness
  • My Pregnancy Day By Day
  • Happy Pregnancy Ticker
  • Contraction Timer

Hamilelik ve doğuma dair bir rehber olan Hello Belly: Pregnancy Tracker

  • Puan: 4,1
  • Geliştirici: HelloBaby Inc

Hello Belly: Pregnancy Tracker uygulaması, anne ve baba adaylarını karışık tıp terimli bilgilerle boğmak yerine eğlenceli ve farklı bir dil kullanarak hamilelik evresi üzerine bilgiler veriyor. Bebeğinizin gelişimini haftalık olarak 3D ve AR görsellerle takip edebiliyorsunuz. Hamilelere yoga ve meditasyon kursları dahilinde uygulama üzerinden doğum çantası hazırlama, beslenme ve yeni doğan bebek alışverişi hakkında da  bilgiler edinebilirsiniz.

Basit egzersizler yardımıyla zorlu ve zorunlu süreçleri kolaylaştıracağınız Prenatal Yoga | Down Dog

Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

  • Puan: 4,8
  • Geliştirici: Yoga Buddhi Co.

Down Dog, yoga konusunda fazlasıyla başarılı bir uygulama. Prenatal Yoga | Down Dog ise aynı ekip tarafından hazırlanmış, hamilelere özel olarak geliştirilmiş bir uygulamadır. Bu uygulama üzerinden hamilelere özel birçok farklı yoga ve meditasyon tekniğine erişebilirsiniz. Bu yoga ve meditasyon teknikleri ile anne veya anne adayları gün gün vücutlarını doğuma hazır hale getirebilirler.

Hamilelik evresinin öncesinde de kullanmaya başlayabileceğiniz: Pregnancy Tracker – BabyCenter

 

  • Puan: 4,9
  • Geliştirici: BabyCenter

Pregnancy Tracker – BabyCenter uygulamasını kullanmaya hamile olmadan da başlayabilirsiniz. Uygulamadaki yumurtlama ve doğurganlık dönemi bilgileri hamilelik sürecinde de rehberiniz olacak. Benzer şekilde hamile olduktan sonra da hem hamilelik evreninizi hem de bebeğin gelişim evresini uygulamadan takip edebilirsiniz. Uygulama, birçok zor bilgiyi eğlenceli araçlar ve tekniklerle öğrenmenizi sağlıyor.

Hamilelik evresinden sonra da kullanabileceğiniz Moms Into Fitness

Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

  • Puan: 5,0
  • Geliştirici: Moms Into Fitness, Inc.

Moms Into Fitness uygulaması; hamilelik evresinden sonra da spora devam etmek isteyen annelerin ve hamilelik evresinde aldıkları kiloları sağlıklı bir biçimde vermek isteyen yeni anneler için geliştirildi. Uygulama sayesinde 300’den fazla egzersize ulaşabilirsiniz. 12 dakika olacak şekide haftada 3 gün yapacağınız egzersizler sayesinde sağlıklı bir biçimde kilo verebilirsiniz.

 

Hamilelik evresi boyunca kısa bilgilendirmeler yapan My Pregnancy Day By Day

Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

  • Puan: 4,6
  • Geliştirici: DOGAN BILISIM VE INTERNET TEKNOLOJILERI TICARET LIMITED SIRKETI

My Pregnancy Day By Day uygulaması, ortalama olarak 9 ay 10 gün süren hamilelik evresi hakkında günlük hatırlatma ve bilgilendirmeler yapıyor. Uygulamadan hamilelik sürecinizin gelişimini takip edebilir, aynı anda olası rahatsızlıklarınızın tedavilerini, bebek hakkında bilgileri, doğum öncesi belirtilerinizi, hamilelik sonrasındaki süreci ve pek çok önemli bilgiyi eğlenceli ve öğretici araçlarla öğrenebilirsiniz.

İngilizce de olsa bir doğum süreci desteği sunan Pregnancy Ticker:

Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

  • Puan: 4,1
  • Geliştirici: SOFTCRAFT

Happy Pregnancy Ticker uygulaması sadece hamilelik ve bebek gelişimi hakkında bilgiler veren bir uygulama değil, aynı zamanda bir görüşlerinizi yazacağınız sürecinizi anlatabileceğiniz bir hamilelik anı defteri diyebiliriz. Uygulamanın forum bölümünde hamilelik adayları farklı konular hakkında deneyim ve bilgilerini paylaşıyorlar. Anı bölümündeyse özel olarak yaşadıklarınızı, doğum öncesi ve sonrası fotoğraflarını kaydedebilirsiniz.

Kasılamalarınızı düzgün biçimde takip edebilmeniz için Contraction Timer:

Hamileler İçin Faydalı 7 Mobil Uygulama

  • Puan: 4,8
  • Geliştirici: Neiman

Contraction Timer – Kasılma Zamanlayıcısı uygulaması hamilelik evresinin sonu, anne olma döneminin başı olan doğumun tam öncesinde olan kasılmaları hesaplamak için tasarlandı. Uygulama üzerinden her kasılma esnasında uygulamada olan bir butona dokunup aracın kasılmaları kaydetmesini sağlıyorsunuz. Kasılma sıklığına, kasılmanın uzunluğuna göre hastaneye gidip gitmeme gerekliliğinizi belirliyor ve yanlış doğum alarmlardan kurtarıyor.

 

 

 

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.